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骨盆 歪斜 整骨

動「改斜歸正」矯正你的骨盆歪斜 1 腰部肌群伸展運動 久坐容易讓腰部的肌群緊繃,進而造成骨盆歪斜,伸展運動幫助肌肉放鬆。 髂腰肌伸展方法:採前弓 . 原理是什麼? 真的能改善脊椎側彎、骨盆傾斜? 是否會留下後遺症呢? 健康 坐姿不正確,導致你經常腰酸背痛、肩頸僵硬嗎? 在民俗療法中,許多人或許會建議你去整

2024-03-29
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  2. yoooon >>動圖版更清楚 圖片來源:IG@ch
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