0壯世代健康大調查」中發現,7成壯世代運動支出少於500元、最常做的運動是散步,還有4成以上的體重過重者完全不運動,他相信其中很多人是因為沒時間運動才會得到這種結果,因為他自己也是屬於這種
余雅雯醫師參考流傳在香港頂級名媛圈的中醫珍貴秘方,再補強FG瘦體素,研發出「花草燃脂茶」,喝茶減重,過程
0壯世代健康大調查」中發現,7成壯世代運動支出少於500元、最常做的運動是散步,還有4成以上的體重過重者完全不運動,他相信其中很多人是因為沒時間運動才會得到這種結果,因為他自己也是屬於這種
山藥因為咬起來脆脆的,又很清爽,所以會被誤認成蔬菜,但山藥其實是澱粉。
孕期間的上班族媽咪也是不建議進行減重,反而應該攝取足夠的熱量(孕期4個月後多攝取300大卡)及營養;若在便利商店選購餐點時,除了同樣選擇
陳建宗表示,「健康2