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糖尿病 燕麥

013:33 字體放大 燕麥是醫護人員經常建議糖尿病、血糖偏高、血脂肪高的人,尤其是壞膽固醇高的人,可以作為飲食調理的重點食物之一。 台北榮總營養師舒宜芳說,燕麥含有豐富的維 . 燕麥產品,對血糖的影響也有很大差異,尤其是糖尿病患者應該特別注意。 1、傳統燕麥片(Rolled Oats 或 Old-Fashion Oats) 或稱「大燕麥片」吃起來有軟韌口感,需要水煮7、8分鐘,可當作鹹粥,

2024-03-29
    咳嗽 變異 性 氣喘
  1. 5%,其中
  2. 用专业术语说,就是燕麦的血糖生成指数比较低。
  3. 糖尿病人非常适合吃燕麦